วันอังคารที่ 14 สิงหาคม พ.ศ. 2555

เตรียมกระเป๋าไปคลอดกันเถอะ

     สำหรับคุณแม่มือใหม่อะไรๆ ก็ดูจะต้องเตรียมตัวกันมากหน่อย เดี๋ยวไม่ครบ ครั้นจะไหว้วานคุณพ่อบ้านก็กลัวว่าจะไม่ถูกใจ พอเข้าสัปดาห์ที่ 32 คุณแม่ก็เริ่มอุ้ยอ้ายเดินเหินไม่สะดวกแล้ว ควรเตียมกระเป๋าสำหรับเตรียมตัวไปคลอดเผื่อฉุกละหุกจะได้ไม่ลืมของใช้และเอกสารสำคัญ สิ่งของที่ควรเตรียม


เอกสาร
  1. บันทึกการฝากครรภ์
  2. บัตรประชาชนหรือบัตรประจำตัวของโรงพยาบาล
  3. สำเนาบัตรประชาชน คุณพ่อและคุณแม่
  4. สำเนาทะเบียนบ้าน
ของใช้สำหรับคุณแม่
  1. ผ้าขนหนูสีเข้ม สำหรับซับเลือดหรือน้ำคร่ำ ขณะที่เดินทางไปโรงพยาบาล
  2. ผ้าขนหนูสำหรับเช็ดตัว 1-2 ผืน
  3. ผ้าอนามัยแบบห่วง ส่วนใหญ่มีขายที่แผนกสูตินรีเวช 
  4. ชุดกลับบ้าน เสื้อหรือชุดคลุม ควรเป็นแบบเปิดให้นมได้ กางเกงแบบหลวมๆ ใส่สบาย
  5. ยกทรงแบบเปิดให้นม กางเกงใน
  6. แผ่นซับน้ำนม 1-2 แผ่น ใส่ตอนกลับบ้าน
  7. หมอน สำหรับรองให้นม ให้หมอนหนุนตัวไปหรือหมอนอิงก็ได้คะ ถ้ามีงบจัดหมอนแบบรองให้นมก็ได้ (ใบละ 2 พันแพงเอาเรื่องอยู่)
  8. ถุงเท้าสำหรับคนที่ขี้หนาว เผื่อไว้ถ้านอนห้องแอร์
  9. เครื่องดื่มชงสำเร็จ เช่น น้ำขิง (ช่วยให้น้ำนมเยอะ) โอวันติล
  10. ของใช้ส่วนตัว 
  • สบู่ หรือสบู่เหลว
  • โฟมล้างหน้า
  • แชมพู ครีมนวด 
  • ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดจุดซ่อนเร้น
  • แปรงสีฟัน ยาสีฟัน
  • หมวกคลุมอาบน้ำ สำหรับคนผมยาว
  • หวี
  • ครีมบำรุงผิว/เครื่องสำอางค์สำหรับคนห่วงสวย
ของใช้สำหรับคุณลูก
  1. ผ้าอ้อมสำเร็จรูป แบบ นิวบอนด์ ส่วนใหญ่จะมีแจก ถ้าซื้อห่อใหญ่เตรียมไว้ก็หยิบไปเผื่อไว้ก็ได้จ๊ะ
  2. ผ้าอ้อมผ้า หรือผ้าเช็ดตัวผืนเล็ก สำหรับใช้ตอนกลับบ้าน
  3. ชุดเก่ง ใส่กลับบ้าน
  4. ผ้าห่อตัว สำหรับกลับบ้าน หรือผ้าขนหนูผืนใหญ่ก็ใช้แทนกันได้
  5. ถุงมือ สัก 3-6 คู่ใช้ที่โรงพยาบาล ป้องกันน้องเอาเล็บข่วนหน้า
  6. ถุงเท้า 3-6 คู่ โดยเฉพาะนอนห้องแอร์ (ตามตำราว่าไว้หัวเย็น-เท้าอุ่น)
  7. ที่ตัดเล็บ เผื่อน้องเล็บยาว แต่ตัดระวังๆ หน่อยน๊า
  8. สบู่เหลว เลือกแบบใช้สระผมได้ด้วยจะดีมากๆ
  9. ฟองน้ำ สำหรับอาบน้ำเจ้าตัวเล็ก
  10. ผ้าขนหนูผืนใหญ่สำหรับเช็ดตัวและห่อตัวหลังอาบน้ำ
  11. แปรงเด็ก ใช้ทาป้องกันความอับชื้น
  12. มหาหิงค์ ทาแก้ท้องอืด
  13. ที่ปั๊มนม รพ. บางที่จะมีให้ยืมใช้ แต่ถ้ามีเตรียมไปเผื่อกระตุ้นน้ำนมก็ดีคะ
ของใช้ (ไว้ตามไปหลังคลอดโดยเฉพาะห้องพิเศษตามโรงพยาบาลของรัฐ)
  1. จาน-ชาม-ช้อน-แก้วน้ำ สำหรับคนเฝ้าไข้เวลาทานอาหารจะได้ไม่ลำบากหาภาชนะ
  2. ซอสปรุงรส/น้ำปลา มีไว้สำหรับคนชอบปรุง โดยเฉพาะพวกข้าวต้ม ช่วยให้อร่อยมากขึ้น
  3. กระติกต้มน้ำร้อนหรือกระติกเก็บน้ำร้อน เตรียมไว้สำหรับชงเครื่องดื่ม หรือผสมเป็นน้ำอุ่นเช็ดตัวเจ้าตัวเล็กหลังขับถ่าย
  4. น้ำยาล้างจาน/ฟองน้ำล้างจาน
  5. ทิชชู่
  6. ผ้าห่มหรือผ้านวมสำหรับคนเฝ้าไว้ปูนอน  จะได้นอนสบายหน่อย
  7. หนังสืออ่านเล่น มีเวลาว่างเยอะถ้าน้องไม่ร้องไห้งอแง